Fresque de la santé mentale et atelier de partages

• Sensibiliser et former vos collaborateurs aux enjeux de la santé mentale dans la sphère professionnelle et personnelle.
• Aider à repérer les signaux faibles du mal-être et mieux accompagner.
• Lever les tabous et encourager la discussion sur la santé mentale.
• Identifier les leviers d’actions pour une meilleure prise en compte de la santé mentale.

• À partir d’un jeu de plateau : atelier collaboratif : intelligence collective.
• Apports du consultant en santé mentale.
• Partage d’expériences et co-développement.
• Échanges de best practices et retours d’expériences.

Matin :

• Introduction :
  – Les chiffres de la santé mentale : faire face à la réalité.
  – Briser les idées reçues : déconstruire les stéréotypes et tabous liés à la santé mentale.
  – Comprendre les facteurs de stress et d’épuisement.
  – Identifier ses propres facteurs de stress et ses ressources.
  – Introduire les compétences psychosociales en entreprise : pourquoi peuvent-elles faire toute la différence ?
• Atelier de la fresque de la santé mentale

Après-midi :

• Atelier d’échanges et de pratiques.
• Apprendre à soutenir un collègue en difficulté, bonnes pratiques et postures à adopter et ressources utiles.
• Plan d’engagement personnel et collectif : quelles actions mettre en place dès demain ?